Категории
  • Все категории
  • Авто
  • Всё для транспорта
  • Услуги
  • Книги и журналы
  • Оборудование
  • Электроника
  • Творчество, хобби, музыка
  • Мебель
  • Красота и здоровье
  • Животные и растения
  • Недвижимость
  • Мода и стиль
  • Спорт и активный отдых
  • Детский мир
  • Работа
Фильтры
Регион
По всей России
Спорт и активный отдых Спорт и активный отдых
велосипед детский
Добавить в избранное

велосипед детский

Велосипед детский,почти новый
1 500 e
Москва
сегодня в 14:02
Пошив и ремонт
Добавить в избранное

Пошив и ремонт

все виды одежды,для всей семьи,в том числе спец одежды в наличии и под заказ.Недорого
200 e
Каменск-Уральский
сегодня в 11:44
Хоккейная форма
Добавить в избранное

Хоккейная форма

Продается
Хоккейная форма на рост 170-190 см, состояние отличное, использовали очень мало:
1) щитки на голень JOFA - 3500 - 36 см/14"
2) краги EASTON ;
3) налокотники JOFA - 3500 - рост 170-190 cм ;
4) нагрудник JOFA - 8400 (рост 170-190);
5) шлем ССМ с визером
6) Трусы ССМ
7) Сумка ССМ большая под форму
8) Сумка ССМ под шлем

По всем интересующим вопросам обращаться по телефону. Скидки имеются.
1 e
Москва
вчера в 23:22
хоккейные коньки BAUER NEXUS 1000 S
Добавить в избранное

хоккейные коньки BAUER NEXUS 1000 S

Профессиональная модель хоккейных коньков BAUER NEXUS 1000 SR имеют прочную и легкую конструкцию. Верх ботинок изготовлен из легкого и прочного нейлона, устойчивого к порезам и истиранию. Прямые стенки ботинок обеспечивают эффективную передачу энергии от ноги к коньку, позволяя игроку двигаться с максимальной скоростью. Полностью термоформируемый корпус ботинок позволяет добиться идеальной посадки и точной подгонки по ноге. Внутренняя гидрофобная подкладка Retro Tan Clarino обладает отличными износостойкими качествами, предохраняет ноги от холода и влаги, создавая оптимальный микроклимат внутри ботинок. Внутреннее наполнение из вспененного материала Anaform Fit в области лодыжки обеспечивает надежную фиксацию голеностопного сустава. Язычок имеет анатомическую форму, состоит из двух частей с внутренней войлочной набивкой и дополнительным защитным элементом, покрывающим плюсневую кость, что обеспечивает защиту передней части стопы от мощных ударов шайбы, клюшек или чужих коньков, а так же снижает давление шнуровки на голеностопный сустав. Внутренняя стелька Form-Fit с латексным покрытием препятствует проскальзыванию ноги внутри ботинка и имеет систему защиты пальцев Ergo Toe Protection. Внутренняя пяточная чаша анатомической формы обеспечивает максимальную фиксацию пятки и дополнительную поддержку лодыжки. Подошва выполнена из легкого композитного материала. Коньки в данной модели, которая представлена к продаже в магазинах
12 500 e
Москва
вчера в 19:20
Рюкзаки 90, 100 и 110 литров
Добавить в избранное

Рюкзаки 90, 100 и 110 литров

Туристские прочные и удобные рюкзаки для многодневных путешествий.
2 900 e
Томск
вчера в 19:20
Сабо Крокс ( Crocs)
Добавить в избранное

Сабо Крокс ( Crocs)

Новые. Легкие. Удобные. Классный материал CROSLITE.
1 800 e
Челябинск
вчера в 17:10
Иля
Набор в группы по Зумбе в Белгороде!!!
Добавить в избранное

Набор в группы по Зумбе в Белгороде!!!

Соединившая в себе фитнес и зажигательные танцы Зумба — это не только избавление от лишних килограммов с хорошим настроением, но и повышение пластичности и грациозности.


Виды тренировок +
Программы тренировок +
Мотивация
Статьи

≡ 24 Январь 2017 · Рубрика: Статьи
Зумба фитнес — что это такое, и как правильно танцевать (видео урок)?

ZumbaХотя новое направление фитнес-тренировок с интересным названием Zumba возникло не так давно, оно уже успело завоевать признание многих людей по всему миру. Те, кто открыл для себя этот вид физической активности, уже смог познать все его преимущества. Для остальных, кто пока не решился записаться на такую программу тренировок, мы расскажем о ней более подробно: что собой представляет Зумба-фитнес, и почему он стал таким популярным.

Соединившая в себе фитнес и зажигательные танцы Зумба — это не только избавление от лишних килограммов с хорошим настроением, но и повышение пластичности и грациозности. Эта программа тренировок подходит абсолютно всем, а научиться основным движениям можно не только, посещая фитнес-залы, но и по специальным обучающим видео.

Содержание [Скрыть]

Интересные факты
Преимущества и особенности тренировок
Рекомендации для новичков
Подготовка и список нужных вещей
1, 2, 3, 4, 5 – начинаем выполнять

Интересные факты

Альберто ПересПокорившая сердца многих людей из разных стран Зумба – это разновидность фитнес-тренировок, основную концепцию которой составляет аэробика, элементы зажигательных латиноамериканских танцев, основы здорового образа жизни и объединение людей разных национальностей и возрастов. Возникло такое направление совершенно случайно, когда знаменитый нынче фитнес-инструктор Альберто Перес на одну из своих тренировок попросту забыл взять запись с музыкой, и ему пришлось проводить занятие под сборник ритмичных латиноамериканских мелодий. И результат превзошел все его ожидания – тренировка оказалась настолько интересной, что посетившие в тот день занятия просили продолжения.

Вы спросите: «Чем же Zumba в тот день покорила людей?». Объяснить это можно только тем, что присутствующие на первом пробном занятии Бето Переса с удовольствием приняли новый микс из разных танцевальных направлений (Hip-Hop, Flamenko, сальса, самба, bachata, кумбиа и другие), весело проведя тренировку и ощутив прилив позитивных эмоций. На что, собственно, даже не мог рассчитывать в 2001 году основатель Зумбы Alberto «Beto» Pérez из Колумбии.

Если говорить о том, что такое Zumba в переводе, то в испанском языке это слово означает «жужжать», «гудеть» или «веселиться». Если же добавить к этому колумбийский диалект, то получается, что Зумба – это «безудержное веселье в ритме танца».
Преимущества и особенности тренировок

Зумба фитнесЗумба-танец, распространившийся уже на более чем 180 стан по всему миру, привлекает людей не только веселыми ритмами, но и множеством положительных эффектов. Например, основная польза таких занятий заключается в стремительном похудении, которое обеспечивает комплекс из разных элементов, которые задействуют самые разные группы мышц, в том числе и глубокие.

Говоря о том, сколько калорий можно сжечь за время одного такого зажигательного фитнес-занятия, стоит отметить, что на расход энергии не влияют условия тренировки. В среднем, за 1 час танца зумбы сжигается от 500 до 700 ккал. То есть, одно занятие зумбой равняется примерно полутора часам бега трусцой или двум часам езды верхом. Как видите, преимущества такого направления очевидны.
1 600 e
Белгород
вчера в 16:36
Запись в футбольную секцию
Добавить в избранное

Запись в футбольную секцию

ФК Спартаковец Москва приглашает детей на увлекательные футбольные тренировки для участия в футбольных турнирах
750 e
Москва
вчера в 16:29
Спартаковец
Велосипед Stels Challenger 26 2014
Добавить в избранное

Велосипед Stels Challenger 26 2014

"горный
Двухподвесный велосипед STELS Challenger 26 (2014). Подходит как мужчинам, так и девушкам для прогулок по городу и по лесным маршрутам. Рама - высокопрочная сталь. Задние амортизаторы и амортизационная вилка SUNTOUR.. Велосипед STELS Challenger 26 (2014 года ) В комплекте - двойные обода, торомоза V-brake, оборудование Shimano Tourney / Acera, 21 скорость. Диаметр колес - 26"" дюймов "
11 900 e
Москва
вчера в 13:55
Новую штангу ProfiGim 50кг с набором блинов
Добавить в избранное

Новую штангу ProfiGim 50кг с набором блинов

Штанга ProfiGim. новая. набор блинов обрезинены. общий вес около 50 кг. гриф прямой длина 1м 60см. замки. комплект блинов 2по10 .2по5 2по2.5 2по1.5 кг Удобна для дома.Без торга и так задаром.
4 500 e
Москва
вчера в 12:44
ШЕСТ пилон для танцев, хореографический балетный станок.
Добавить в избранное

ШЕСТ пилон для танцев, хореографический балетный станок.

C 2002года. Продажа и установка: пилон шест для стриптиза, POLE DANCE у Вас дома, в клубе. Статичный, вращающийся, съемный.Изготовление подиума, сцены из стекла, хореографических (балетных) станков. Наша компания с 2002 года специализируется на производстве профессиональных пилонов для танца. Пилон сделан из качественных материалов очень высокая надежность и отсутствие лишних стыков (труба цельная, зеркальная полировка нержавеющая сталь, которая при использовании не стирается, в отличии от хромированных пилонов), диаметр трубы 42 мм (международный стандарт), стенка 3мм, высота шеста изготавливается любая. Запас прочности трубы и креплений позволяет эксплуатировать пилон ОЧЕНЬ долгое время (до 10 лет) без специального технического обслуживания.Гарантируем высокую надежность крепления и эстетичный вид. Вы заказываете шест для танцев напрямую у производителя — это снижает цену и позволяет выполнять нестандартные заказы. Изготовление циркового воздушного кольца. Звоните. Цены от 6 000р. на пилоны и от 3 000р на станки. Доставка в КРЫМ в течении суток!
6 000 e
Москва
вчера в 12:41
Отдых как дома, у моря Ялте и Севастополе
Добавить в избранное

Отдых как дома, у моря Ялте и Севастополе

Готовы организовать отдых группам туристам с России в коттедже с 3-х разовым питанием в Севастополе и Ялте по системе везде как дома. Туристам, мечтающим о спокойном отдыхе у моря, стоит выбрать Ялту или Севастополь. Здесь Вы найдете массу различных вариантов размещения, широкий спектр услуг, а также высокий уровень сервиса. Чтобы провести полноценный пляжный отдых вдали от городской суеты, многие туристы выбирают для отдыха в поселках пригороде, которые могут предложить отличные условия размещения. Причем цены здесь выгодно отличаются от цен более крупных курортов. Поэтому туристы с ограниченным бюджетом могут найти подходящие варианты, которые предлагаем мы.
1 000 e
Севастополь
вчера в 12:37
Антон
Виза шенген. Визовое оформление
Добавить в избранное

Виза шенген. Визовое оформление

Нужна виза?
Тогда мы Вам поможем ее получить!
Виза в Испанию - 5 500 руб/чел
Виза в Италию - 7 000 руб/чел
Виза в Чехию - 6 000 руб/чел
В стоимость услуг входит:
- запись на подачу
- подготовка документов
- бронь авиабилетов и отеля
- мед страховка (для визы)
- сопровождение в визовый центр
- оплата консульского и сервисного сборов
5 500 e
Ростов-на-Дону
вчера в 12:36
Турфирма Ай Тревел
Купальник для соревнований по художественной гимнастики
Добавить в избранное

Купальник для соревнований по художественной гимнастики

Купальник для соревнований по художественной гимнастики . Рост 140-146. Новый. Украшен стразами Сваровски (3000штук).
23 000 e
Ульяновск
вчера в 12:26
Сборка, разборка, перевозка Бильярдных столов.
Добавить в избранное

Сборка, разборка, перевозка Бильярдных столов.

Оказываем услуги по сборке, разборке, перевозке и ремонту бильярдных столов. Осуществляем перетяжка сукна бильярдного стола, замену бортовой резины и другие работы. Собирае и реставрируем бильярдные столы иностранного производства. Используем только профессиональный инструмент. Работы производятся мастерами, с большим опытом работы.
Следует подумать о возможных неудобствах во время заноса, в помещение, отведенное для зборки. Очень часто столы устанавливают в цокольных этажах загородных домов или на мансарде, куда иногда ведут винтовые лестницы или присутствуют очень неудобные пролеты, по этой причине в нашей команде крепкие, аккуратные грузчики, для которых аккуратность и ответственность в работе норма.
Обратившить к нам Вы можете быть уверены, что организованая нами сборка, разборка, перевозка Бильярдных столов, пройдёт без повреждений.
Отличительными чертами нашей команды являются скорость и доступная стоимость услуг, поэтому от сотрудничества с нами у вас останутся только положительные эмоции!
2 000 e
Краснодар
вчера в 11:44
Александр
Черви
Добавить в избранное

Черви

Поставляем червей с Краснодарского края, по оптовым ценам.
На постоянной основе.
Навозник и дендробена. Фасованные в контейнеры 25, 30, 35 гр.
25 e
Ставрополь
вчера в 9:45
нож "Спецназ"
Добавить в избранное

нож "Спецназ"

Нож с тяжелым вороненым клинком и рукоятью из бензомаслостойкой резины для наилучшего удержания ножа даже в мокрой руке. Ножны приспособлены для различного крепления ножа на одежде либо на элементах обмундирования.
Заявленная твёрдость стали 52-55 HRC.
Монтаж рукояти - сквозной.
Материал: Резина.
Для удобства ношения имеется темляк.
Максимальная толщина рукояти 22 мм. Максимальная ширина 33 мм.
Длина лезвия:
150 мм
Толщина лезвия:
4,7 мм
Общая длина:
275 мм
Ножны:
Пластик
Сталь:
65Х13
Твёрдость клинка:
52-55HRC
Материал рукояти:
Резина:
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
1 690 e
Кострома
вчера в 6:17
нож "Чабан"
Добавить в избранное

нож "Чабан"

Классический складной нож надежной конструкции из лучшей медицинской стали.
Заявленная твёрдость стали 52-55 НRС.
Тип замка: Back-Lock.
Накладки рукояти: Эбеновое дерево.
Для удобства ношения имеется отверстие под темляк.
Максимальная толщина рукояти 18 мм. Максимальная ширина рукояти 33 мм.
Длина клинка:
92 мм
Толщина лезвия:
3мм
Общая длина:
215 мм
Материал рукояти:
Эбеновое дерево
Ножны:
Кордура
Сталь:
65Х13
Твёрдость стали:
52-55 HRC
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
780 e
Кострома
вчера в 6:01
нож "Искатель"
Добавить в избранное

нож "Искатель"

Идеальный многофункциональный нож для дальних и не очень дальних путешествий.

Заявленная твёрдость стали 52-55 НRС.

Рукоять: Эбеновое дерево.

Дополнительно имеются: Штопор, шило, консервный нож, отвёртка.
Максимальная толщина рукояти 26 мм. Максимальная ширина рукояти 30 мм
Заявленная твёрдость стали 52-55 НRС.
Рукоять: Эбеновое дерево.
Дополнительно имеются: Штопор, шило, консервный нож, отвёртка.
Максимальная толщина рукояти 26 мм. Максимальная ширина рукояти 30 мм
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
1 690 e
Кострома
вчера в 5:02
Шатер Куб 3,5  5-ти слойный с дном Уралзонт
Добавить в избранное

Шатер Куб 3,5 5-ти слойный с дном Уралзонт

Производство – Уралзонт, г.Екатеринбург. Предназначена для зимней рыбалки. Размер 3,5 х 3,5 х2,3(высота) Время сборки - 10 сек. Тент наружный-ткань Оксфорд 210 + термостежка. Тент внутренний съемный на карабинах – термостежка. Пол съемный на липучке – ткань Оксфорд 210. Дымоход 40см х 40см из термоткани (жаростойкость до 1200 град.) Два входа,две форточки.Молния № 10, бегунки 2-сторонние. Внизу палатки встроено окно поддува 10 х 20 см. Купол – дышащий ,ткань смесовка Цвет-«Шишки-елки» Палатку можно использовать как летняя столовая или походная баня. Доставка во все регионы России.
32 000 e
Архангельск
вчера в 4:59
Уралзонт,производство палаток
Палатка Куб-2  3-х слойн Стальная хаба Уралзонт
Добавить в избранное

Палатка Куб-2 3-х слойн Стальная хаба Уралзонт

Палатка зимняя рыболовная Куб 1,85х1,85х1,85(высота) 3-х слойная .2-х местная. Производство Уралзонт г.Екатеринбург. Ширина 1,85м,длинна 1,85,высота 1,85м. Тент-ткань Оксфорд 210 непродувемая,. Утеплитель –термостежка . Каркас-армированное стекловолокно-композит. Хаба-стальная. В отличие от пластмассовой хабы,кот. ломается при морозе,стальная хаба крепкая и надежная , работает при любом морозе. Один вход,одна форточка. Палатку можно использовать как летняя столовая или походная баня. Доставка вовсе регионы России.
5 200 e
Архангельск
вчера в 4:58
Уралзонт,производство палаток
Палатка Куб 2,2 летний с откр. стен +съемное дно Шишки-елки Уралзонт
Добавить в избранное

Палатка Куб 2,2 летний с откр. стен +съемное дно Шишки-елки Уралзонт

Палатка летняя рыболовная Куб 2,2х2,2х1,9(высота) предназначена для туризма и рыбалки.Производство Уралзонт г.Екатеринбург.Ширина 2,2м,длинна, 2,2 высота, 1,9м(высота).Цвет «Шишки-елки». Одна стенка открывается,поэтому палатку можно использовать как летняя столовая.Есть 5-я стенка с сеткой кот. открывается как шторки.Тент-ткань Оксфорд 210 непродувемая и непромокаемая. Дно съемное на липучке.Каркас-композит диаметром 10мм.Время раскрытия-30сек.Два входа.Есть окно с еткой. Необходимо выдернуть любую стенку палатки,затем крышу,затем все остальные стенки.Закрытие в обратном порядке.Можно использовать как летняя столовая или походная баня.Доставка во все регионы России. Можно вшить утеплитель по договоренности.
11 000 e
Архангельск
вчера в 4:58
Уралзонт,производство палаток
нож "Акула"
Добавить в избранное

нож "Акула"

Нож выкидной, автоматический.
Заявленная твёрдость стали: 52-55 HRC.
Тип замка: Plunge-Lock с механизмом дополнительной фиксации.
Нож разборный на винтах типа TORX.
Дополнительно: клипса, отверстие под темляк.
Длина клинка:
88 мм
Толщина лезвия:
2,8 мм
Общая длина:
206 мм
Материал рукояти:
Дерево
Ножны:
Кордура
Сталь:
65Х13.
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России
1 100 e
Кострома
позавчера в 22:24
нож "Вепрь-1"
Добавить в избранное

нож "Вепрь-1"

Нож изготовленный в столице Российского ножеделия -городе Ворсме нижегородской области.

Длина клинка:
131 мм
Толщина лезвия:
2,6 мм
Общая длина:
252 мм
Материал рукояти:
Комбинированная: дерево, береста
Ножны:
Кожа
Сталь:
65Х13.
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России
1 290 e
Кострома
позавчера в 22:10
нож "Глухарь"
Добавить в избранное

нож "Глухарь"

Нож изготовленный в столице Российского ножеделия -городе Ворсме нижегородской области.

Длина клинка:
133 мм
Толщина лезвия:
2,65 мм
Общая длина:
255 мм
Материал рукояти:
Комбинированная: дерево, береста
Ножны:
Кожа
Сталь:
65Х13
Твёрдость клинка:
52-55 HRC.
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России
1 290 e
Кострома
позавчера в 22:10
Нож складной "Довод"
Добавить в избранное

Нож складной "Довод"

Огромный складной нож изготовленный по мотивам испанского национального ножа "Навахо"
Клинок изготовлен из Российской медицинской стали.
Долго держит заточку, не ржавеет, хорошо точится
Длина клинка:
149 мм
Толщина лезвия:
3,0 мм
Общая длина:
332 мм
Материал рукояти:
Эбеновое дерево
Ножны:
Кордура
Сталь:
40Х13
Твёрдость стали:
52 HRC
Заявленная твёрдость стали 52 НRС.
Тип замка: Back-Lock.
Накладки рукояти: эбеновое дерево.
Для удобства ношения имеется отверстие под темляк
.Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
1 350 e
Кострома
позавчера в 21:49
Нож складной P2028
Добавить в избранное

Нож складной P2028

Недорогой нож с эргономичной рукоятью для комфортного удержания и клинком копьевидной формы.
Общая длина: 190 мм Длина клинка: 76 мм Сталь 420 Толщина клинка (max): 2,6 мм Рукоять: пластик. Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
280 e
Кострома
позавчера в 21:03
Нож складной "Гепард"
Добавить в избранное

Нож складной "Гепард"

Складной тактический нож с вороненым клинком в стиле"Танто" изготовлен из премиальной стали 8Cr13MoV с титановым покрытием для придания ножу антибликовых свойств и антикоррозионной стойкости. Данный нож является тактическим ножом городского типа, поэтому рукоять выполнена масимально плоской для удобства ношения даже в летней одежде. Лезвие ножа вогонутое для наилучшего реза и увеличения режущей кромки при относительно коротком клинке. Рукоять ножа очень уверенно "сидит" в руке и позволяет с комфортом выполнять сложную работу продолжительное время, а стеклотекстолитовая накладка не даст ножу выскользнуть даже во влажной среде.

Общая длина = 205 мм
Длина клинка = 76 мм
Сталь 8Cr13MoV, титановое покрытие
Толщина клинка (max): 3,2 мм
Рукоять: G10
Вес: 122 г
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
1 100 e
Кострома
позавчера в 21:01
Нож складной "Гиена"
Добавить в избранное

Нож складной "Гиена"

Идеальный нож для туристов, рыбаков и охотников.
Клинок изготовлен из Российской медицинской стали.
Долго держит заточку, не ржавеет, хорошо точится.
Длина клинка:
105 мм
Толщина лезвия:
2,5 мм
Общая длина:
240 мм
Материал рукояти:
Дерево
Ножны:
Кордура
Cталь:
40Х13
Твёрдость стали:
52 HRC
Заявленная твёрдость стали 52 НRС.
Дополнительно: пила и открывалка.
Тип замка: Back-Lock.
Накладки рукояти: эбеновое дерево.
Максимальная толщина рукояти 16 мм. Максимальная ширина рукояти 18 мм.
Для удобства использования имеется отверстие под темляк.
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
880 e
Кострома
позавчера в 20:56
Нож складной Багира 2
Добавить в избранное

Нож складной Багира 2

Складной нож Багира 2, собравший в себе самые современные материалы, стильный дизайн и новые технологии производства.с лучшим фиксатором, относится к тактическим складным ножам, соединил в себе самые удачные конструктивные решения на сегодняшний день. Нож имеет удобную для удержания даже в перчатках крупную, усиленную в задней части металлическим спейсером рукоять с рифлеными нескользящими накладками из стеклотекстолита G-10 и облегченные отверстиями стальные лайнеры. Клинок солидной толщины в открытом положении запирается замком типа Axis-lock. Среди всего многообразия ножевых замков - это одна из самых прочных и надежных разновидностей. Он запирает клинок цилиндрическим подвижным подпружиненным штифтом, расположенным перпендикулярно плоскости ножевой пластины. Прочный штифт двигается вдоль боковых овальных вырезов в рукояти и удерживает клинок и в открытом и в закрытом положении. Замок чрезвычайно устойчив к случайному непреднамеренному открыванию, например, при сильном сжатии рукояти, удобен в использовании, может быть приведен в действие любой рукой с минимальными усилиями.

нож Багира 2
Общая длина = 245 мм
Длина клинка = 89 мм
Длина рукоятки = 145 мм
Рукоять: G-10
Сталь 440, "стоунвош"
Толщина клинка (max): 3,8 мм
Ширина клинка (max): 28,4 мм
Толщина рукоятки (max): 14,8 мм
Вес: 194 гр.
Нож новый в упаковке. Не является оружием, о чем имеется сертификат. Возможна доставка почтой в любой регион России.
1 890 e
Кострома
позавчера в 20:39
Айкидо для подростков 7-12, 13-18 лет. Уралмаш/Эльмаш, Юго-Запад.
Добавить в избранное

Айкидо для подростков 7-12, 13-18 лет. Уралмаш/Эльмаш, Юго-Запад.

Федерация Универсального Айкидо проводит дополнительный набор мальчиков и юношей 7-12 и 13-18 лет в свои тренировочные группы.
В программе занятий: изучение техники Айкидо, работа в стойке и партере, учебные бои (рандори), работа с оружием (нож, палка), растяжка, ОФП, этикет Айкидо.
Адреса залов: Космонавтов, 23 (ДК Лаврова) суббота 18.00-19.30 и 19.30-21.00; воскресенье 18.00-19.30 и 19.30-21.00.
Ясная, 16 (143 шк) вторник 19.00-21.00, четверг 19.00-21.00
Пробная тренировка бесплатная. Индивидуальный подход к каждому.
Работает тренер с высшим педагогическим образованием.
Стаж тренерской деятельности более 10 лет.
2 500 e
Екатеринбург
позавчера в 19:32
Айкидо для детей 3-7 лет. Уралмаш/Эльмаш, Юго-Запад.
Добавить в избранное

Айкидо для детей 3-7 лет. Уралмаш/Эльмаш, Юго-Запад.

Федерация Универсального Айкидо проводит дополнительный набор детей от 3-х до 7 лет в семейные группы (пара папа + сын на постоянной основе).
В программе тренировок: общая физическая подготовка, базовая техника Айкидо, работа с предметом (нож, палка), растяжка, этикет и философия Айкидо для самых маленьких.
Адреса залов: Ясная, 16 (143 шк).вторник, четверг 19.00-21.00.
Космонавтов, 23 (ДК Лаврова) суббота, воскресенье 18ю00-19.30 и 19.30-21.00.
Индивидуальный подход. Бесплатная пробная тренировка.
Работает тренер с высшим педагогическим образованием.
Стаж работы 11 лет.
2 000 e
Екатеринбург
позавчера в 19:23
Сани
Добавить в избранное

Сани

Продам сани из нержавеющей стали без сидения.
450 e
Пермь
позавчера в 19:05
Новый год 2018: "Незабываемые каникулы в Сочи"
Добавить в избранное

Новый год 2018: "Незабываемые каникулы в Сочи"

Новый год 2018: "Незабываемые каникулы в Сочи"
Приглашаем встретить Новый 2018 год в Сочи с 29 декабря по 7 января. В программе вы увидите Вечерний Олимпийский парк, гору Большой Ахун и Тисо- Самшитовую рощу, посетите Красную поляну и чайные домики с дегустацией чая и меда. Все это и не только вы сможете увидеть, если забронируете тур в Сочи.
В программе предусмотрен свободный день. Проезд автобусом и поездом из Ярославля от 17200р. с человека.
17 200 e
Ярославль
позавчера в 17:44
Ведущие: Дед мороз и Снегурочка, Игра: "Что? Где? Когда?"
Добавить в избранное

Ведущие: Дед мороз и Снегурочка, Игра: "Что? Где? Когда?"

Горячее предложение для новогоднего корпоратива или вечеринки:

1. Ведущий: Дед-Мороз,
2. Снегурочка: Ди-Джей,
3. Игра: Что? Где? Когда?
4. Комплект звука: 5 киловатт,
5. Комплект света: LED,
6. Комплект реквизита,
7. Сценарий вечера,
8. Доставка и монтаж,
9. Отличное настроение!

ОПЫТ ПРОВЕДЕНИЯ 10 ЛЕТ.
СПЕШИТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ!
КОЛИЧЕСТВО ДАТ ОГРАНИЧЕНО!

Стоимость: 49.000 рублей за 5 часов программы.

Вся дополнительная информация по телефону:

С Уважением, Евгений.
49 000 e
Москва
позавчера в 17:11
Армейский рукопашный бой для детей от 5-ти лет
Добавить в избранное

Армейский рукопашный бой для детей от 5-ти лет

Военно-патриотический клуб Армейского рукопашного боя и системы реального рукопашного боя "Орлан", базируемый на основе внутреннего положения и Устава, и военно-патриотический клуб Армейского рукопашного боя "Ястреб", базируемый при детском центре развития "Всезнайка" , закрепленные при Федерации Армейского рукопашного боя в г. Севастополе объявляют набор детей от 5-ти лет для занятий по Армейскому рукопашному бою и рукопашному бою. В программе обучения: - самооборона; - личная техника и тактика безопасности; - обучение приемам защиты и нападения; - работа с оружием; - психологическая подготовка; - военно-патриотическое воспитание; - медицинская подготовка; - физическая подготовка: выносливость, сила воли, крепость тела и духа; - выходы в походы; - соревнования по армейскому рукопашному бою и рукопашному бою; - показательные выступления; - изучение ударной и бросковой техники. Обучение проводится по трем направлениям: - система Армейского рукопашного боя А.А.Кадочникова, прикладной рукопашный бой по системе "Спецназ"; - спортивный раздел Армейского рукопашного боя, техника ведения рукопашного боя без экипировки; - самооборона и реальный русский рукопашный бой в уличных условиях, техника безопасности, психологическая подготовка, медицинская подготовка. В процессе обучения заимствованы методики бокса, джиу-джитсу, кудо, тэквандо, айкидо, ММА и других восточных единоборств. ( Ударная техника руками и ногами, борцовская техника, болевые приемы). Особое внимание на тренировках уделяется безопасности проводимых занятий, как в спортивном зале, так и в уличных условиях. «Армейский рукопашный бой» («АРБ») — универсальная система обучения приемам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств, опробованная в реальной боевой деятельности. Современный и быстро развивающийся вид боевых единоборств, получивший популярность за полноконтактные поединки при минимальных травмах спортсменов.
1 000 e
Севастополь
позавчера в 16:28
Артур
Будо маты для детей и спорта
Добавить в избранное

Будо маты для детей и спорта

1м на 1мМатериал ЭВА + каучук (без примесей)Толщина 10 мм, 20мм, 25мм, 40ммТвердость 45ШОР (можно менять)Цвета зелёный, жёлтый, красный, синий, чёрный, белый (и комбинации)Кромки в комплекте 4штСостав — чистый ЭВА (этиленвинилацетат) + каучук, без примесей и без содержания переработанного вторичного сырья, в отличие от аналогов. За счет высококачественных компонентов и рецепта изготовления, разработанного нашими технологами путем испытаний на протяжении нескольких лет, достигнуты высокие показатели долговечности, экологичности и комфорта в использовании. В основном, размеры будо-матов 1м на 1м. Толщина от 1см до 4см. К каждому мату в комплекте идут кромки, позволяющие сделать края ровными и пристыковать их к стене или к чему-то еще. Твердость будо-матов по шкале ШОР 40-45. Возможно изменения показателя твердости по требованию заказчика. Выбор толщины определяется родом занятий, для проведения которых подбирается покрытие. Например, для занятий каратэ, тхэквондо используют 2см либо 2,5см, для бокса достаточно 2см, а для занятий самбо, смешанными единоборствами лучше выбрать будо-мат толщиной 4см, так как в этом виде спорта присутствуют броски.
750 e
Краснодар
позавчера в 14:50
ИП Василенко
Коньки
Добавить в избранное

Коньки

Фигурные коньки,в хорошем состоянии,36-37 размер.
1 000 e
Тверь
позавчера в 9:15
Пейнтбол в Агро-Пустыне на природе
Добавить в избранное

Пейнтбол в Агро-Пустыне на природе

Весело удобно комфортно
563 e
Рязань
позавчера в 9:14
николай
Свадебные оформления
Добавить в избранное

Свадебные оформления

Украшение Свадьбы живыми цветами! Букет невесты, выездная регистрация, композиция на стол молодых из живых цветов, композиции на столы гостей из живых цветов, украшение помещения тканями и цветами, так же услуги видео и фото операторов и авто услуги!
30 000 e
Москва
позавчера в 9:13
Закрыть

Выбор города

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Барнаул
  • Астрахань
  • Уфа
  • Белгород
  • Волгоград
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Калининград
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пермь
  • Владивосток
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Тольятти
  • Саратов
  • Екатеринбург
  • Ставрополь
  • Тверь
  • Тула
  • Тюмень
  • Ижевск
  • Ульяновск
  • Хабаровск
  • Челябинск
  • Казань
  • Набережные Челны
  • Ярославль